Deze maand verschijnt bij Uitgeverij PAMAC het boek "Licht op Verlies - van overleven, naar leven en weer genieten" van de auteur Marjolijn Meijer. In dit rijk geïllustreerde boek geeft zij een nieuwe visie over de verschillende manieren waarop je kunt rouwen. Elk rouwproces kent volgens haar drie kleuren: de rode, gele of blauwe manier van rouwen. Daarin heeft iedereen een eigen kleurenpalet.

Herken je jezelf in de doener (=rood), die alsmaar doorgaat? Ben je meer een denker (=blauw), die gevoelens van rouw uit de weg gaat, uit angst zichzelf daarin te verliezen. Ben je een voeler (=geel), die zo voor anderen bezig is en aanvoelt wat zij nodig hebben en zichzelf daarbij vergeet?

Nieuwe balans

Als je een dierbare verliest, is niets meer hetzelfde. Je raakt uit evenwicht en je overleeft. Je hebt behoefte aan rust en ruimte in je hoofd en je zoekt naar een nieuwe balans. Waar je ook naar verlangt? Praktische adviezen hoe je weer kunt leven en genieten.

"Licht op Verlies" is geschreven voor en met ervaringen van lotgenoten. De lezer wordt meegenomen in de beschrijving van twaalf ervaringsverhalen over wat verlies met je doet, waar je behoefte aan hebt en hoe je zo met je verlies omgaat, zodat er weer perspectief ontstaat.

Twaalf lotgenoten

De twaalf lotgenoten hebben ieder voor zich een ingrijpend verlies geleden. Het verlies van een partner, een kind, een zus, broer, ouders, een vriend. Als je leest hoe zij hun weg zijn gegaan ‘van overleven, naar weer leven’, wordt allereerst duidelijk hoe je zelf overleeft.

De lezer maakt kennis met het gedachtegoed van Licht op Verlies: inzicht in je eigen manier van rouwen, zodat je beter in staat bent verandering in je (veelal onprettige)  situatie te brengen. Duidelijk wordt dat de weg naar weer gaan genieten, een weg door de pijn van het verlies heen is.

Bemoediging

Dit boek geeft bemoediging om die weg niet te ontlopen maar juist te gaan. "De weg er doorheen, is de weg eruit!" Je zet het licht op je eigen verlies, waardoor het lichter wordt, minder zwaar.

Rouwen gaat over Ordenen, Ontmoeten en Ontspannen. Aan de hand van de drie kleuren krijgt de lezer in dit boek praktische handreikingen om met verlies en rouw om te gaan. Voor persoonlijke inzichten is in dit boek schrijfruimte opgenomen.

Licht en luchtig

Dit boek is makkelijk en toegankelijk geschreven. Je kiest zelf welke passages je wilt lezen. Wat het daarnaast bijzonder maakt, is dat het licht en luchtig oogt, doordat een illustrator het boek heeft voorzien van heldere en aansprekende tekeningen.

De schrijfster opent haar boek met haar eigen verhaal, het verlies van haar partner, nu negen jaar geleden. Met aangrijpende dagboekfragmenten geeft ze een kijkje in haar eigen gevoelsleven, in hoe zij haar eigen weg hierin is gegaan.

www.lichtopverlies.nl

Het boek is een aanvulling op het aanbod van Licht op Verlies voor online en persoonlijke coaching bij rouw en verlies. Marjolijn Meijer is gecertificeerd rouw- en verliesbegeleider (LSR).

Meer info: www.lichtopverlies.nl.

Licht op Verlies - van overleven, naar leven en weer genieten
Marjolijn Meijer
ISBN: 978-94-90385-21-7
NUR: 749, rouwverwerking, non-fictie
Paperback, gebrocheerd
184 blz., geïllustreerd
Vaste prijs: € 19,95
Verschijningsdatum: 1 december 2010

"Licht op Verlies" is verkrijgbaar via www.pamac.nl, www.lichtopverlies.nl en bij uw eigen boekhandel.

Noot voor de redactie:

Contactpersoon Uitgeverij PAMAC:  Aad Verhoef
Telefoon:  050 5423095
E-mail:  aad.verhoef@pamac.nl

Coverafbeelding t.b.v. drukwerk:

www.pamac.nl/media/cover_licht_op_verlies.pdf

Leesfragment, boek- en auteursinfo:

www.pamac.nl/auteurs/pages/meijer.htm


Bron: Uitgeverij PAMAC, Froukemaheerd 95, 9736 RH  GRONINGEN, www.pamac.nl